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Année 2015 en pleine conscience !

Janvier 2015

Que cette année vous soit belle, riche en rêves et promesses…

En début d’année tous les vœux se ressemblent, plus ou moins !
Comme chaque année et on le sait déjà, certaines (ou parfois toutes mais restons optimistes) de nos résolutions s’essouffleront et ne termineront pas l’année…

 Et si pour une fois nous parlions plutôt de rêves et de promesses…

Des rêves de vie qui nous font vibrer et qui nous donnent souvent le courage de continuer d’avancer et de regarder l’avenir avec espoir et enthousiasme. N’oublions pas ces rêves et même pourquoi ne pas essayer de les atteindre… Après tout qu’avons-nous à perdre ?

Des promesses que nous pouvons nous faire en toute intimité et objectivité pour se faire plaisir, pour mieux prendre soin de soi et des autres. Tout simplement vivre en pleine conscience avec nos faiblesses, nos forces et nos émotions.

Nous ignorons tous et toutes ce que les douze mois à venir nous réservent encore comme surprises ! Et comme nous sommes des personnes lucides et responsables nous n’attendons pas que la caractéristique principale de cette année 2015 soit d’être bonne ! En tout cas pas pour tout le monde, nous le savons bien.

Alors cette année, restons connectés à la réalité de notre humanité. Cessons de ne pas voir, ne pas entendre, ne pas parler… Soyons connectés au monde mais pas uniquement à celui des smartphones, de l’internet, des casques dans les oreilles, des médias, des réseaux fermés… NON, connectons-nous au monde de l’Humain, ouvrons-nous aux sensations et aux émotions de la vie de chaque jour avec des êtres vivants comme partenaires. Tout simplement vivre chaque instant qui s’offre à nous en pleine conscience et savourer tous les plaisirs que nous pourrons saisir chaque jour, à tout moment et que bien souvent, par le mode d’agitation que nous imposons à nos vies, nous ignorons. Ralentir non pas pour être passif mais pour accueillir et vivre  plus intensément chaque plaisir de notre vie.

 Enfin, n’oublions pas les autres, ceux et celles qui dans l’adversité actuelle ne sont pas ou ne sont plus en capacité de profiter pleinement de la vie. Ouvrons-leur un espace dans notre cœur, dans notre vie pour les écouter, les comprendre et si nous pouvons, les aider.

 Finalement, belle feuille de route pour l’année 2015, non ?

Humainement vôtre !janvier22015